自由の子ブログ

★えみの天使のブログ★生きるアイディンティティーつまりは日本人にあるべき自分の意識、気力★

こんばんは* 今日も音楽を聴けて、歌を即興で歌えて 気持ち良かった。 新たな出会いもありました。 読んでくれるあなたともご縁がありました。 感謝いたします(o^-^o) 自分を知るって難しいよね この年になって、逃げるス…

★えみの天使のブログ ★ 生きるスキル★

★こんばんは★ 久しぶりにブログ書きます 最近カウンセリングにより、 だいぶメンタルの分析ができました。 なぜでしょうか? 教わったこと。 人から評価された経験少ない。 人の役に立つことで私は認められる。 評価される。 …

今日1日!この瞬間を生きる

「わたしたちの社会には、今を生きることを教えてくれるものが全くありま せん。この社会のあらゆるものはこの問題を避けて通っています。学校には いった時から、親や先生は、さあ次の用意をしなさいといい続けます。大学に はいると…

●愛する能力が与えられている●

もともと人を愛する能力はわたしたちの脳の中に植え込まれており、脳の中 の様々のホルモンが働いて、人を好きになったり、子供をかわいがったりする のです。これらは良い環境の下ではうまく発揮されるのですが、うつ病のよう な病気…

★愛についての見方が歪められる★

自動リスト無限増殖ツールプレゼント!  両親共にアルコール依存症の家に育ち、親からの暴力、かかりつけの医者か らの性的虐待、学校時代のいじめを経験した一男性は、そのような少年時代の 経験が災いして、人や神を信じれません …

✨わたしが確信したいこと✨

自動リスト無限増殖ツールプレゼント! ✨安心できる居場所をつくるためにあなたが願っていること ①あなたが危害から守られること  ②あなたが愛され、受け入れられ、関心を払ってもらえること  ③あなたが癒されたり、成長するこ…

🐟親しい人を少しずつ集めていこう🐟

🐟あとから親密さについて学びますが、無条件でわたしたちを受け入れてくれ る人は簡単には作れません。あなたもだれかが好きになったとして、その人が あなたの弱点に触れたり、あなたのいやがることをしはじめれば、やがてその 人か…

🍀わたしの中の他人の目、他人の声🍀

🍀せっかくお気に入りの場所に座っても、音楽をかけてもくつろげないのはな ぜなのでしょう。頭にノイズ(雑音)が入って来る。それが騒がしくて落ち着 けないのかも知れません。「あんたなんか嫌いよ…生まれてこなければ良かっ たの…

🍀傷ついた内なる子供は居場所を求める🍀

🍀「わたしは生きていていいの…どう生きていけばいいの…🍀わたしには居場所 がないの…」傷ついた内なる子供(インナーチャイルド)は不安げにこうつぶ やきます。落ち着かなくてソワソワとうろつくかも知れません。大声で当たり 散…

✨不適切に表現された性(セクシュアリティー) ✨

✨わたしたちは、自分の性的感情が、不自然で異常であると考えるように教え られてきました。自分の感情を他の人と分かち合うことが不器用なため、わた したちは自分自身の性についての健康的な態度を育てていく機会がありません でし…