今日のアファメーション 今日のアファメーション 「私は自分のペースを大切にし、今日の自分に必要なものをひとつずつ選んでいきます。」 今日の心のリセット・ポイント 周りのスピードや声に焦りを感じたときは、ゆっくりと深く息を吐き出してみてください。…続きを読む
インナーチャイルドアファメーション 人と比べない 内なる子ども(インナーチャイルド)へ贈る言葉 「自分のままで大丈夫だよ。そのままのあなたを応援しているよ」 周りの誰かと自分を比べて「自分なんて……」って思ってしまう時があるよね。でもね、誰かと比べる必要なんて一つもない…続きを読む
インナーチャイルドアファメーション # 2026年7月29日のアファメーション 今日、私は過去ではなく、今この瞬間を生きます。 私は、幼い頃の傷に支配される人ではなく、 神の愛によって少しずつ癒され、成長している存在です。 焦らなくても大丈夫。 比べなくて…続きを読む
インナーチャイルドアファメーション 共有 おはようございます、 今日のアファメーション(2026年7月28日) 私は今日も、神に愛されている大切な存在です。 過去の傷は私を定義しません。 私は恐れではなく、愛によって人とつながります。 私の心は少しずつ癒され、神…続きを読む
インナーチャイルド アファメーション 今日のアファメーション(2026年7月26日) 今日も一日生きていきましょう!**今日のアファメーション(2026年7月26日)** 私は今日も、生かされていることに感謝します。 私の価値は、過去の傷や失敗ではなく、 神…続きを読む
2026 7月24日 インナーチャイルド アファメーション 今日のアファメーション(2026年7月24日) 今日、私は過去ではなく「今」を生きます。 あの幼かった私が感じた恐れは、本当に大きなものでした。 それでも私は、その出来事を乗り越え、今日ここに生かされています。 私はもう…続きを読む
毎日インナーチャイルドを安定させる あなた: インナーチャイルド向けの安心ワーク 🌿 幸福で毎日を過ごすための5つの土台 ① 心の安全基地をつくる(インナーチャイルドの安心) 幼い頃の傷つきがある人ほど、「安心」が日々の幸せの土台になります。 毎日3分で良…続きを読む
インナーチャイルドと歩む癒しの旅 インナーチャイルドと歩む癒しの旅へ 心の奥深くにいる“小さなあなた”と出会うために。 無料メルマガ登録 セッション予約はこちら プロフィール 栗林 匡(カウンセリング自由の子) インナーチャイルド・メンター/回復支援カウ…続きを読む
インナーチャイルドと孤独感 インナーチャイルドと孤独感 インナーチャイルドとは、幼少期の経験や環境によって形成された「内なる子ども」のことを指します。過去の傷や満たされなかった感情が大人になっても影響を与え、自己肯定感の低下や対人関係の困難につなが…続きを読む
聖書に出てるインナーチャイルド 乳離れ し た 子 は もはや 母親 から 滋養 物 を 慕い求める こと は あり ませ ん が,引き続き その 腕 の 中 に 安全 と 満足 を 見いだし ます。それ と 類似 し て,ダビデ は「母 に 抱か れ…続きを読む