自尊心がかなり低い人へ 自己評価が低いのに、完璧主義だ。 自分には能力がない、価値がない、と思っている と、それをなんとか埋め合わせよう、価値がある人になろうと努力します。いつまでたっても自分に満足できず、どこまでも自分を追い詰めます。人の価値…続きを読む
インナーチャイルドを癒す インナーチャイルドを癒すためには、自分自身の内面に向き合い、傷ついた子どもの部分に対して理解と共感を示すことが重要です。以下は、インナーチャイルドを癒すための一般的なステップです: 1. インナーチャイルドに気づく:自分…続きを読む
「インナーチャイルド」という概念 「インナーチャイルド」という概念は、心理学やカウンセリングにおいて広く使用される用語で、心の内側に存在する「内なる子ども」のことを指します。この内なる子どもは、私たちの幼少期の経験や感情を象徴しており、特に未解決のトラウ…続きを読む
再発を超えた回復 スーザン・ピーボディ 「成功とは、倒れるよりも、もう一度立ち上がることです。」AA スローガン 私たちは落ち込んでいるから酒を飲むし、酒を飲むから落ち込んでいるのだ。私たちは恥ずかしいから薬物を使いますし、薬物を使うから恥ずかしいのです。寂し…続きを読む
インナーチャイルド 栃木 海なし県として有名になりましたね!それはU字工事の漫談で、有名になりました。 やはり、海があると解放感がちがいますよね 聞くところによると、栃木県から、命の電話が始まったとお聞きしました、、、 今では命の電話は全国ネッ…続きを読む