インナーチャイルド 千葉

私のPTSDの要因となった一つに小さい頃に、飴を喉に詰まらせて、大変な思いをした事がありました。 幼児性パニック発作をその後経験し辛い思いをしてきました この時期、空気がこもる この感覚が幼い頃の飴が喉に詰まり息苦しい 身体で覚えているトラウマへと無意識の内に誘導されて行きます 何十年経っても、PTSDの影響は100%は消えませんね 同じような経験している方々にメッセージです 今も、これからも乗り越えられます! 自分とゆっくり付き合って行きましょうね

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