カウンセリング浦安 自由の子旅の途中で!

PTSDを発症し、その後の児童期のパニックを経験し、その後何十年 も、その影響にさらされて来るとその一つ一つのパニック発作が 新たなPTSDを生む経験になって来た感じがします やがて、予期不安が普通の思考となり その自動思考が、ネガティブな感情を引き出し その感情が、ホルモン系に働きアドレナリンを噴出させます パニックに至る回路ですねー やがて その予期不安から逃れるためアデックションに走る さらに、そのアデックションから害を受ける 底なし沼から這い上がることのできない 闇のサイクルですね トラウマの物凄い負の影響を経験した人生 今回復してみて思う事 その苦しみの最中は死ぬほど嫌な出来事 でも、今トラウマよ!ありがとう😊 何て深い意味を貴方は教えてくれたんだろう!