人格のギャプを埋める

ギャップをどう克服すれば良いですか。正しい克服の仕方は自分の 醜い部分を「仕方がない」と受け入れることです。これが自分なのだ。今のと ころこれ以上になることはできない。もし、無理にしようとすれば自分を殺す 以外に方法はない。「じゃーまーいいか」「この醜い自分をそのままにして生 きていこう。すぐに変えるのは無理なんだから。そして時間をかけてゆっくり 理想像に近づけよう」。ユーモアを交えて自分をいたわりながら生きていく、 これが有効な生き方でしょう。